Brazilian Jiu Jitsu ist eine Kampfsportart, bei der Verletzungen an der Tagesordnung sind, obwohl laut der Statistik BJJ hat eine geringere Anzahl von Verletzungen im Vergleich zu den anderen Kampfsportarten wie Judo, MMA oder Taekwondo. Ein BJJ Mundschutz ist ein… Read More »Bester Mundschutz BJJ: Die Top 5 Picks
Qi Gong Kugeln oder Baoding Kugeln, die aus der chinesischen Stadt Baoding stammen, sind ein traditionelles chinesisches Trainingswerkzeug, das zur Verbesserung der Fingerfertigkeit, Entspannung und Meditation eingesetzt wird. Falls man mit der Bekanntschaft mit den Baoding Kugeln erste Schritte macht,… Read More »Welche Qi Gong Kugeln sind die besten?
Eine Boxsack Füllung ist das, was den Boxsack formt und ihm seine Form und Struktur verleiht. Boxsack ist eines der wichtigsten Elemente beim Boxen, das die Form und Ausdauer beim Boxen verbessern hilft. Wenn Sie sich also entschließen, einen Boxsack… Read More »Boxsack füllen Tipps: Was ist die beste Boxsack Füllung?
Tai Chi ist eine chinesische Bewegungsform, die Hunderte von Jahren zurückreicht und ist ursprünglich als Kampfkunst bekannt. Doch kann man mit Tai Chi kämpfen auch heute? Ist Tai Chi eine Kampfsportart? Hier werden wir einen Einblick in die Frage des… Read More »Kann man mit Tai Chi kämpfen?
Im Vergleich zu Jiu Jitsu oder MMA nur sehr wenige denken daran, ob man, zum Beispiel in Deutschland, Pencak Silat lernen kann. Denn wenn es um Boxen, Karate oder BJJ geht, dann steht die Frage so überhaupt nicht – man… Read More »Wo kann man heute Pencak Silat lernen?
Die Kampfsportorganisationen heute sind schon ein fester Bestandteil der Sportwelt, und vor allen Dingen der Kampfsportwelt. Der K1 Kampfsport ist ein wesentlicher historischer Teil des Werdens dieser Kampfsportwelt in der Form, wie wir es heute haben und an der wir,… Read More »Was ist K1 Kampfsport? Regeln, Kämpfer
Im Sport man kann immer eine Entwicklung sehen – neue Fitness- und Trainingssysteme, Kampfsportstile, Sportvereine und -föderationen. Doch in all dem befinden sich auch immer dauerhafte Erscheinungen – bestimmte Sportarten und Trainingsgeräte, die durch ihre praktische Anwendbarkeit und Effektivität immer… Read More »Was bringt Boxen am Boxsack? [Erklärt]
Die Welt der chinesischen Kampfkünste ist eine der ältesten, wenn nicht die älteste. Tai Chi Chuan (Taijiquan), Qigong, vielfältige Kung Fu Stile für Kampf, Therapie und Meditation. Dazu nocht die unendliche zum Erlernen Arten von Trainingsgeräten, wie Tai Chi Waffenformen,… Read More »Tai Chi Bang – der therapeutischer Stock
Wer sich mit japanischen Kampfkünsten nicht so gut auskennt, kann oft auf völlig fremde Begriffe stoßen. Wie zum Beispiel das Aikido Dojo. Was ist Aikido Dojo und welchen Platz hat es in der traditionellen Aikido Kultur? Das ist das Thema… Read More »Was ist Aikido Dojo?
Jede Kampfkunst besteht nicht nur aus dem prakitschen Teil – aus dem Kampf selbst. Es gibt auch der theoretische Teil. Egal wie widersprüchlich es klingt, es ist die Realität. Heute möchten wir die Zeit dem Wing Tsun widmen und nämlich… Read More »Wing Tsun Begriffe: Die Grundlagen
Wie heißt die Kampfsportart mit dem Stock? Tja, eine sehr klare Frage, doch die Antwort wird hier doch sehr vielfältig. Denn es gibt nicht nur eine Kampfsport mit Stock, sondern es gibt verschiedene Stockkampf Arten mit Herkunft aus verschiedenen Ländern.… Read More »Wie heißt die Kampfsportart mit dem Stock? [Teil 1]
Jedes Fitnessgerät hat seine Vor- und Nachteile. Aber welches und was ist das beste Fitnessgerät für Zuhause? Auf dem heutigen Markt gibt es zahlreiche Fitnessprodukte. Die Auswahl kann überwältigend sein. Außerdem, jeder hat eine andere Vorstellung von dem, was am… Read More »Was ist das beste Fitnessgerät für Zuhause? [Top 4 Trainingsgeräte]
Die Bodenkampf Sportarten ist ein Begriff der eine separate Sektion in den Combat Sportarten vorstellt. Und diese Teilung ist nicht umsonst, denn die Bodenkampf Arten umfassen in sich eine ganze Reihe von spezifischen Techniken, die im Standkampf nicht verfügbar sind… Read More »Bodenkampf Sportarten: Was ist ein Bodenkampf?
Die Kampfsport Trainingsgeräte sind ein fester Bestandteil des Trainingsprozesses. Die Wing Chun Kung Fu Trainingsgeräte sind keine Ausnahme und besitzen hier einen besonderen Platz durch seine authentische Art und Weise. Kung Fu Trainingsgeräte wie das Wing Chun Dummy erlauben ein… Read More »Wing Chun Kun Gu Trainingsgeräte: Was gibt es?
Die Kung Fu Wing Tsun Akademie in Deutschland ist sehr breit vorgestellt. Wie alle Kampfsportarten heute ist Wing Chun für die Gegenwart breit adaptiert – Wing Tsun für Kinder, als Selbstverteidigung für Frauen, Gruppen und Privat Unterrichten, usw. Doch was… Read More »Was kostet Wing Tsun im Monat? [Training Preise]
Mit dem Sport gibt es das Problem – man kann nicht ohne Sport und manchmal ist es schwer mit ihm. Glücklicherweise unser Gehirn ist oft pragmatisch, so sucht er nach Motivation um Sport zu treiben. In diesem Artikel werden wir… Read More »21+ Beste Motivationssprüche für Sportler: Vom Sofa zur Startlinie
Ab einem bestimmten Moment ist Yoga für Kampfsportler zum einen echten Trend geworden. Die Tatsache, dass schon einige Jahren dieser Trend sich nur verbreitet und schon als etwas selbstverständliches wahrgenommen wird, bestätigt die Notwendigkeit der Yoga Unterrichten für Kampfsportler. Heute… Read More »Yoga für Kampfsportler: Ja oder Nein?
Wenn man die ersten Schritte in Kampfsportarten macht, und spezifisch in MMA, ist es normal offensichtliche Fragen zu stellen. Zum Beispiel, wie sollten MMA Handschuhe sitzen? Hier haben wir schon eine Recherche gemacht um festzustellen, welche MMA Grappling Handschuhe sind… Read More »Wie sollten MMA Handschuhe sitzen?
Ist es erlaubt Judo in Jiu Jitsu Gi zu machen? Für einen Judoka wird diese Frage nicht stehen, denn er oder sie trainiert standardmäßig in Judo Gi. Offensichtlich könnte diese Frage also für BJJ Athleten von Interesse sein, die planen,… Read More »Kann man Judo in Jiu Jitsu Gi machen?
Geschenke für Kampfsportler sind das ganze Jahr ein aktuelles Thema. Denn es geht nicht nur um Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag Geschenke. Kampfsportler haben dazu noch seine eigene Anlässe: Erfolge in Wettbewerben und Meisterschaften, Coach Geschenke und Prüfungen an den nächsten… Read More »Geschenke für Kampfsportler: BJJ, Karate, MMA, Boxen, etc.
Wir haben bemerkt, dass die Frage “Warum Wing Tsun nicht funktioniert?” wird in der letzten Zeit ziemlich oft gestellt. Ich persönlich vermeide das Thema der Kritik und des Vergleiches der oder jenigen Kampfsportart. Und unter den Kampfsportarten meine ich die… Read More »Warum Wing Tsun nicht funktioniert?
Den Taekwondo Gürtel binden können sollte jeder, der auf den Weg der Kampfsportarten tritt. Doch woher kann man das können, wenn man die ganz ersten Schritte in die Welt der Kampfkunst macht? Eine sehr sinnvolle Frage. Taekwondo Gürtel binden Die… Read More »Taekwondo Gürtel binden [Video Anleitung]
Willkommen auf der Seite “Beste Brazilian Jiu Jitsu Berlin Gyms”. Hier findet man die besten BJJ Dojo Berlin Orte. Die BJJ Berlin Liste ist der Teil unseres Katalogs mit den besten Jiu-Jitsu Schulen in Deutschland. Unser Ziel ist es, so… Read More »Beste Brazilian Jiu Jitsu Berlin Gyms
Willkommen auf der Seite “Muay Thai Boran Schulen in Deutschland”. Hier findet man die besten Muay Boran Gym Schulen in verschiedenen Städten Deutschlands. Unser Ziel ist es, so viele Muay Boran Gyms in deutschen Städten wie möglich zu sammeln. Sind… Read More »Muay Thai Boran Schulen in Deutschland
Geschenke für Fitnessfreaks können eine gute Lösung sein auf die Frage “Was schenkt man Sportbegeisterten?”. Außerdem, solche Fitness Geschenke Ideen passen sehr gut für jeden Anlass – Geschenke für Weihnachten, Geburtstag, usw. Was kann man jemanden schenken der gerne Sport… Read More »Geschenke für Fitnessfreaks – Was schenkt man Sportbegeisterten?
Eine Kung Fu Schärpe binden und einen Kampfsportgürtel binden, wie für Karate oder Judo, sind verschieden Aufgaben. Wie bindet man einen Kampfsport Gürtel für Judo zum Beispiel, haben wie hier erklärt und gezeigt. Die Kung Fu Schärpe sieht auch anders… Read More »Die Kung fu Schärpe binden [Video]
Den Judo Gürtel binden sollte es die erste Sache sein, wenn man schon den Judo Anzug gekauft hat und ist bereit die erste Judo Stunde zu besuchen. Doch man ist nicht ganz bereit wenn man nicht weißt, wie man den… Read More »Judo Gürtel Binden Anleitung [Video]
MMA Handschuhe sind einer der wichtigsten Attributen im Kampfsport wie MMA. Wenn man erst startet MMA zu trainieren, dann wird man unbedingt vor der Wahl und Frage stehen “Beste MMA Handschuhe – wie findet man solche?”. Obwohl, die Frage der… Read More »Beste MMA Handschuhe: Entdecke die Top 7 MMA-Handschuhe für Anfänger und Fortgeschrittene
Es ist nun die Zeit auf die Muay Thai Bekleidung Aufmerksamkeit zu machen, und zwar die beste Muay Thai Shorts Liste zusammen zu stellen. Obwohl Thaiboxen ein Nationalsport von Thailand ist, hat es seine Popularität weltweit erworben und Deutschland ist… Read More »Beste Muay Thai Shorts für Thaiboxen: Die Top 6
Die Schnelligkeit trainieren ist aktuell nicht nur beim Laufen, Fußball oder bei der Leichtathletik. Die Schnelligkeit ist auch sehr aktuell für Kampfsportarten wie BJJ, MMA, Grappling, Ju Jutsu, usw. Besonders fühlt man das beim Nogi Kampfsport. Krafttraining und Schnelligkeitstraining unterscheiden… Read More »Schnelligkeit Trainieren für MMA, BJJ, Ju Jutsu
Frisuren für Sport und sportliche Frisuren – scheint dasselbe zu sein, doch bei dem zweiten kann einfach Frisur als Typ oder Hairstyle gemeint werden und nichts mit einem bequemen Sportfrisur für Trainieren zu haben. Doch unsere Aufgabe ist gerade die… Read More »Beste Frisuren für Sport [Kampfsport, Laufen, Gym]
Luta Livre besitzt einen festen Platz in den Grappling Kampfsportarten, obwohl hat nicht so große Popularität wie Brazilian Jiu Jitsu. Was ist Luta Livre und was hat Vale Tudo damit zu tun werden wir heute festellen. Was ist Luta Livre?… Read More »Luta Livre – die brasilianische Grappling Kampfsportart
Willkommen auf der Seite “Beste Jiu Jitsu Frankfurt Gyms Liste”. Hier findet man die besten BJJ Trainingsräumen in Frankfurt am Main und Frankfurt an der Oder. Die Jiu Jitsu Frankfurt Liste ist der Teil unseres Katalogs mit den besten Jiu-Jitsu… Read More »Beste Jiu Jitsu Frankfurt Gyms Liste
“Was ist Jiu Jitsu?” ist eine sehr ofte Frage in der Kampfsportwelt zu hören. Wenn diese Frage gestellt wird, dann wird es üblicherweise “brasilianisches oder japanisches?” als Antwort zurück gefragt. Oder vielleicht wird das Ju-Jutsu gemeint? Wenn diese Gegenfragen einem… Read More »Was ist Jiu Jitsu?
Falls man MMA oder Boxtraining zuhause angehen plant, dann können dabei bestimmte Fragen entstehen. Kann man Schlagpolster selber bauen? Braucht man überhaupt Trainingsgeräte für Zuhause? U.ä. Selbstverständlich kann man auch ohne Zubehör zuhause trainieren, aber “dieser Fahrrad ist schon erfunden”… Read More »Schlagpolster selber bauen: Video und Bilder
Das Makiwara ist ein sehr praktisches Trainingsgerät, man kann auch Makiwara selber bauen. Man sagt Makiwara und denkt Karate, japanische Kampfkünste und Dojo. Doch heute ist das Makiwara mehr breiter Begriff im Kampfsportbedarf wegen seiner Leistungsfähigkeit im Karate Trainieren und… Read More »Makiwara selber bauen oder kaufen?
Das ist mein beliebtes Thema – Jiu Jitsu mit 30 anfangen. Oder auch – BJJ mit 40 anfangen. Die zweite Variante – Okay, ich gebe zu, es hat mehr Sinn sich die Frage zu stellen, als wenn man BJJ mit… Read More »Jiu Jitsu mit 30 anfangen: Ja oder Nein?
Falls Du hier nicht zum ersten Mal bist und weißt, dass unsere Seite dem Jiu Jitsu und Kampfsportarten gewidmet ist, fragst Du dich vielleicht, was hat es mit der Suche nach der besten Hantelbank zu tun. Die Antwort ist auf… Read More »Beste Hantelbank für Zuhause: Die Top 6 Hantelbänke
Die Schuhe für Wushu, Tai Chi, Kung Fu Schuhe und für andere chinesische Kampfkunst Stile sind Must-have in der Trainingsbedarf Ausrüstung jedes Praktizierenden. Denn es ist nicht der Fall der Bodenkampf Sportarten, wie Judo, Brazilian Jiu Jitsu, usw., wo barfuß… Read More »Beste Kung Fu Schuhe – Die Top 5
Die Welt der Kampfkünste existiert parallel zu dem alltäglichen Leben schon seit Jahrzehnten und Jahrhunderten, abhängend von der jeweiligen Kampfkunst und ist oft mit Mythen und Geschichten begleidet. Doch wenn man in den Kampfsport heute eintritt, scheint alles anders und… Read More »Ist BJJ Kampfsport gut für Anfänger?
Die Aufgabe einen Anzug für Kampfkunst zu finden ist eine spezifische Sache. Egal ob es Brasilianisches Jiu Jitsu, Aikodo oder Judo ist. Besonders wenn man ganz neu in der Kampfkust Welt ist. Wir haben hier schon geholfen die 5 besten… Read More »Welcher Karate Anzug ist der beste?
Obwohl unseres Projekt ist dem Brazilianischen Jiu Jitsu gewidmet ist, ist es trotzdem immer schwer die Kampfkunst begrenzt auf eine Disziplin anzuschauen. Denn im bestimmten Moment möchte man vergleichen oder eine Analogie zu bringen. So werden wir heute die Karate… Read More »Die Karate Gürtel Farben Reihenfolge
Wenn man sagt deutsche MMA Kämpfer, es soll nicht unbedingt bedeuten, dass diese Kämpfer zur Zeit ihre Karriere in Deutschland machen. Heutige Welt ist wie nie früher grenzenlos, was erlaubt noch mehr Möglichkeiten für Sportler. Die MMA Kämpfer sind keine… Read More »Beste Deutsche MMA Kämpfer
In MMA Gewichtsklassen interessiert man sich meistens in zwei Fällen: als MMA Kämpfer und Kampfsport Fan. Für den Kampfsportler steht die Frage sehr aktuell vor den Wettbewerben, wenn man beginnt besondere Aufmerksamkeit auf sein Gewicht zu schenken. Wie die MMA… Read More »Welche MMA Gewichtsklassen gibt es?
Wenn für jemandem die Brazilian Jiu Jitsu Erfahrung erst startet, dann kann es ziemlich anstrengend sein den ersten BJJ Gi auszuwählen. Gerade dazu sind wir hier und unsere Liste mit besten BJJ Gis für Anfänger. Bevor wir zu der Liste… Read More »Top 5 Beste BJJ Gi für Anfänger
Wenn es um Fettverbrennung und Abnehmen geht, dann möchte man immer einfach eine Wunderpille haben, die das Problem in einer kurzen Weile weglöst. Da man objektiv versteht, dass es keine Wunderpille gibt, sucht man zumindest nach Hilfsmitteln beim Trainieren. Wie,… Read More »Was bringen Bauchweggürtel? 3 Beste Schwitzgürtel
Über die komischen MMA Fighter Ohren wissen sogar diejenigen, die kein Kampfsportart betreiben. Der Name für das Phänomen ist das Blumenkohlohr oder die Ringer Ohren. Auf Englisch heißt es Cauliflower Ears. Disclaimer: Die Informationen in diesem Artikel sind keine Empfehlung… Read More »Der beste MMA Ohren Schutz gegen Blumenkohlohr
Auf den ersten Blick scheint es nicht realistisch zu sein Kampfkunst und nämlich Brazilian Jiu Jitsu Techniken durch Bücher zu lernen, sogar wenn es um ein bestes BJJ Buch geht. Doch in der selben Zeit sehen wir eine ganze Menge… Read More »Bestes BJJ Buch auf Deutsch: Top 4
Brasilianisches Jiu Jitsu ist nicht nur Sport, aber ist auch ganz tief mit unserem täglichen Leben verbunden. Was bedeutet gesunde Ernährung für Kampfsportler und Sportler insgesamt? Gibt es BJJ Ernährungstipps für jeden Tag? Und braucht man überhaupt die Nahrungsergänzungsmittel beim… Read More »Welche BJJ Ernährungstipps und Supplemente gibt es?
Wenn man schon begonnen hat Sport zu treiben, dann begrenzt man sich nicht nur mit dem Gym. Man bringt Sport überall mit – Arbeit, Familie, Zuhause. Soeben wenn man etwas Jiu Jitsu suchtig ist, braucht man unbedingt die BJJ Matte… Read More »Welche BJJ Matte für Zuhause und Gym zu wählen?
